2026.07.31

バランスは筋肉

こんにちは！

児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば

南30条でございます。

 

 

今週の運動は【バランストレーニング】です🔥

どんな運動を行なっているかみてみましょう👀

 
 

コーンにボールを乗せたり、

ジャンプの連鎖をしたり、

ボールを手で挟んで運んだり！

 

小学生チームは、プランクをしながらボールを置いてます！けっこうすごい👏🏻

 

 

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（社会福祉主事、小学校・中学校・高等学校教員免許、特別支援学校教員免許、保育士、幼稚園教諭、教育カウンセラー、公認心理士）

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