札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

今週の運動は【サーキットトレーニング】でございます。

サーキットトレーニングで、「心肺機能」や「身体操作性」を向上させています。
小・中学生以上もシンプルなステップや普段は行わない動きなどを取り入れて、身体に刺激を入れています。
２人組で協力することも！
出来たら大きなハート❤️を作って終了を知らせています😂
顔が真っ赤になるほどみんな頑張っていました。

疲れていなくても実は身体のあちこちを使っているんだよ💪🧠🏃

今週もがんばろね♪

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豊富な資格者勤務！
（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、中学校・高等学校教員免許、特別支援学校教員免許、保育士）

運動に関する経験者
（保健体育教員免許、健康運動指導士、理学療法士、作業療法士、スポーツインストラクター、普通スキー指導員）

充実の施設！
（広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）

ご利用のお子様の送迎あり！

（主に中央区、南区、豊平区）