2015.10.13

準備運動も忘れずに！

おはようございます！
札幌市中央区　児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばでございます！
体育の日はしっかり運動しましたか？
これから寒くなるので、準備運動も大切になってきますね。

ということで、先日お伝えした体操のメニューに組み込まれ、のびのばの準備運動にも取り入れている「動物模倣」に使っているアイテムをご紹介します！


この他にもまだ数種類あるのですが、カードを並べてお子様たちに何をするか選んでもらう時もあります。

ちなみに裏は…

真っ黒に塗り、簡単なシルエットクイズにしてみました！

これらの動きが手のひらを大きくひらく練習になったり、身体の軸が傾いていないかのチェックになったりと基礎的な部分で役立つ内容になっております。
簡単そうに見えて意外と難しい動きもあるんですよね。
お子様たちもコーチとレース感覚で楽しみながら体操に取り組んでいますよ！

【のびのば】
豊富な資格者勤務！
(保育士、社会福祉士、障がい者スポーツトレーナー、コアキッズ体操普及員、トレーナー、CPR&AED)
運動に関する経験者！
(パラリンピック指導員、児童デイサービス、保育園、スポーツクラブインストラクターなど)
充実の施設！
(AED設置、広い施設、広い運動場)
ご利用のお子様の送迎あり！
(中央区、南区、豊平区、その他の地域でもご相談ください。詳しくはのびのばへお問い合わせください！)
◎見学や体験の受付を随時行っております。定員間近の曜日もございます。ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。お待ちしております！