2024.12.27

ハードなビジョントレーニング🏋️

こんにちは！

 

児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばでございます。

 

本日のビジョントレーニングです！！

 

まずはコーンを5週走り、ウォームアップで身体を温めます🔥

 



 



 

次は決めらた幅でしか走れない運動です。

 

これも5週走り、コースから出ないように走るのが難しいです💦

 



 





 

続いては、風船キャッチです🎈

 

その場から動かないように、風船をよーーくみてキャッチできました‼️

 



 



 

最後はお決まりのミラートレーニング‼️

 

相手と同じ行動を真似まして頑張ってついて行きました👍

 



 

明日もお待ちしております🙇

 

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