2020.10.19

ヨガ～ペア編～

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

晴れわたる青い空に、白い雲がきれいですね

 

さて、土曜日の運動「ヨガ」をご紹介いたします！！


だるまさんがころんだのポーズを３つ決めて行いましたヨ(*^▽^*)

 

そして、２人１組のポーズです！



お互いの背中を合わせ手を組み「立つ」「座る」とやりましたヨ(#^.^#)

「せーの」という掛け声でポーズをとっていました

 

 

天気が良いですネ

本日も明るく元気に過ごしていきましょうね

 

 

 

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【のびのば南30条】
豊富な資格者勤務！
(保育士、社会福祉士、障がい者スポーツ指導員、障がい者スポーツトレーナー、発達障害コミュニケーション指導者、コアキッズ体操普及員、トレーナー、CPR&AED)
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(パラリンピック指導員、児童デイサービス、保育園、スポーツクラブインストラクターなど)
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（AED設置、広い施設、広い運動場)
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