2021.06.16

柔軟に全身エクササイズ♬

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

火曜日はヨガで全身を伸ばしました✨



手を合わせて「今日も宜しくお願いいたします」

ポーズをとりながら挨拶を済ませたらスタッフやお友達とペアを作り、

みんな真剣に頑張ってくれました




他にも身体を捻る動作や片足立ちでバランスをとる動きで

全身を動かしました
後半には身体を横にしてリラックスしました
それでは本日も一日元気に頑張っていきましょう～～
 

 

 

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豊富な資格者勤務！
（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、介護福祉士、中学校・高等学校教員免許、子育て支援員、特別支援学校教員免許、ＣＰＲ＆ＡＥＤ）

運動に関する経験者
（保険体育教員免許、健康運動指導士、スポーツインストラクター、普通スキー指導員）

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（ＡＥＤ設置、広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）

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（主に中央区、南区、豊平区）