2022.03.16

大自然で急成長☆

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

 

 

天気のいい日は公園にも出かけます(^-^)

先週は天気のいい日が続いたので3日連続で行ってきました☆



 

 

最高の天気と素晴らしい景色が見れる公園に行きました(^^)



 

山道は傾斜45度くらい？はあったと思いますが

頑張って自分の足で登っていました!(^^)!



 



 



 

雪道は不安定なので歩くだけで足腰強化につながります。

雪国ならではのメリットですね(^^)/

 

 

人は3歳くらいから身体能力が日々高まります。

その時期に公園や外遊びの自由さを通して

脳のさまざまな領域を刺激すると骨や筋肉も鍛えられ

持久力や瞬発力が高まり体そのものが強くなります(^^)

 

 

広い自然の中で自分自身を感じながら大きく成長していこう！

 

 

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（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、介護福祉士、中学校・高等学校教員免許、子育て支援員、特別支援学校教員免許、ＣＰＲ＆ＡＥＤ）

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