2023.03.04

大盛り上がりの忍者トレーニング☆

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

 

 

今週の運動は【忍者トレーニング】です！

 

 

この日は「3人組」でのメニューが豊富でした☆



 



 

1人が鬼、1人が守る人、1人がボールを持って逃げる人

 



 



 

鬼はボールを落とせたら勝ち！

 

逃げる2人はボールを守れたら勝ち！

 



 



 



 



 



 



 

相手を見ながらこまかくステップを踏んで

楽しそうに取り組んでいました☆

 

 

お次は「ボール集め」🔥



 



 

これも3人組の個人戦で行いました！



 



 



 

自分の場所にボールを3つ集めたら勝ちです！



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 

白熱するグループは長い戦いになり、

息が切れて走れなくなる子もいました(;’∀’)



 



 



 



 



 



 



 

 

合間には個別のBOX昇降運動🔥



 



 



 

 

 

最後はボールを使った鬼ごっこ🔥



 



 

のびのばではお馴染みの、

「ボールを持っている人はタッチされない」ルールです。

 



 



 



 



 

味方を助けるために

素早くボールをパスしなければなりません🔥

 



 



 



 



 



 

みんなたくさん汗をかいて、たくさん笑って

エネルギーに満ち溢れた1日となりました☆

 

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