2023.04.19

忍者トレーニング(^_^)v

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

 

 

 

今週の運動は【忍者トレーニング】です！

 

 

月曜日は久しぶりに「ラインジャンプ」をやりました☆



 



 

線の上をリズムよく色々なステップで跳びながら進みます♪

 



 



 



 



 



 



 

 

お次はみんな大好き「ミラーバトル」🔥



 



 



 



 



 



 



 



 

30秒と短い時間で息が上がります(;’∀’)

 



 



 



 



 



 



 



 



 



 

 

 

最後は「リレー」🔥



 



 



 



 



 



 

バトンパスもスムーズに！！



 



 



 



 



 



 

たくさん体を動かして楽しみました(^O^)

 

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