のびのばからのお知らせ
のびのば南30条
2023.10.04
パワーとテクニック
こんにちは!
児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばです。
今週の運動である【鉄棒】の様子をご紹介します。
ぶら下がることで、腕の筋力に刺激を入れていきます。
ここからは鉄棒の醍醐味である。”回転系“を練習していきます。
最近では、逆上がりも難なく出来る子たちが増えてきたので、後方支持回転(空中逆上がり)を練習しています💪💪💪
まだ後方支持回転が出来る子は少ないですが、確実にみんな上達してきています!