2024.09.25

柔軟はすべての運動に通ずる

こんにちは！

児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばでございます。

 

 

本日はヨガの様子をお伝えします🧘‍♀️

 

ヨガを甘くみてはいけません…

静的な動きが多いと思いきや、

様々なポーズを連続して行うとちゃんと身体に響いてきます！

かつ、集中力も必要になります🔥

 

 
 

しっかり、ちゃんと行うと、

終わったときには程よい汗が✨

 

今日もお疲れ様でした😊

 

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豊富な資格者勤務！

（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、中学校・高等学校教員免許、特別支援学校教員免許、保育士、看護師）

 

運動に関する経験者

（保健体育教員免許、健康運動指導士、理学療法士、作業療法士）

 

充実の施設！

（広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）

 

ご利用のお子様の送迎あり！

（主に中央区、南区、豊平区）