2019.06.07

マットゥ

 

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばでございます。

 

昨日も跳び箱の後にマット登りを行いました！！

マット登りはみんな楽しみにしている様子です。



マット登りには縄を引く力に関わる上半身の筋肉を中心に、多くの筋肉を同時に鍛えられ、

体力、体幹の強化に非常に効果的です。

しっかり体幹を鍛えて身体づくりもバッチリですね！

 

また時間があれば実施していきます！！

 

 

今日も一日元気に過ごしましょう(*´ω｀*)

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

【のびのば南30条】
豊富な資格者勤務！
(保育士、社会福祉士、障がい者スポーツ指導員、障がい者スポーツトレーナー、発達障害コミュニケーション指導者、コアキッズ体操普及員、トレーナー、CPR&AED)
運動に関する経験者！
(パラリンピック指導員、児童デイサービス、保育園、スポーツクラブインストラクターなど)
充実の施設！
（AED設置、広い施設、広い運動場)
ご利用のお子様の送迎あり！
(中央区、南区、豊平区、その他の地域でもご相談ください。詳しくはのびのばへお問い合わせください！)
◎見学や体験の受付を随時行っております。定員間近の曜日もございます。ご興味のある方は、
お気軽にお問い合わせください。お待ちしております！