2025.04.24

マッチョトレーニング💪🏻💪🏻

こんにちは！

児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば北4条でございます。

 

放デイでは筋力トレーニング（腹部）を実施いたしました！💪

 

まずはプランク！

 

そして上体起こし！！

 

他にも足上げをおこなったり、お腹に刺激を与えていきます🔥

 

終わった時には「疲れた〜〜！！」と横になる児童も😊

 

大変良く頑張りました！！！

 

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豊富な資格者勤務！

（児童指導員、保育士、介護福祉士、公認心理師）

運動に関する経験者

（健康運動指導士）

充実の施設！

（広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）

ご利用のお子様の送迎あり！

（主に中央区）