2021.01.06

ヨガのポーズでバランスを🎶

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

さて、昨日は年明け最初の「ヨガ」を行いました♫✨


片足だけでバランスをとる“弓を引くポーズ”では

グラつきがほとんどなく、綺麗なポーズをとられていました(*^▽^*)

全身の筋肉を使うので血液の循環効果が期待されますヨ✨


曲に合わせ、リズムに乗りながらポーズを組み合わせました♫

楽曲は紅白でも歌われた“夜に駆ける”でお子様も知ってる❕❕と

ノリノリで張り切っておりましたヨ(*´▽｀*)



お子様にも先生をしてもらい、他のお子様のお手本となってがんばっておりました✨

真剣に取り組まれる姿がとてもかっこいいですネ(●´ω｀●)

 

今日も寒さを吹き飛ばせるよう元気に頑張っていきましょうネο(*´˘`*)ο

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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【のびのば南30条】
豊富な資格者勤務！
(保育士、社会福祉士、障がい者スポーツ指導員、障がい者スポーツトレーナー、発達障害コミュニケーション指導者、コアキッズ体操普及員、トレーナー、CPR&AED)
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(パラリンピック指導員、児童デイサービス、保育園、スポーツクラブインストラクターなど)
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（AED設置、広い施設、広い運動場)
ご利用のお子様の送迎あり！
(中央区、南区、豊平区、その他の地域でもご相談ください。詳しくはのびのばへお問い合わせください！)