2022.11.17

ヨガで免疫力アップ↑↑

こんにちは！

札幌市中央区児童発達支援・放課後等デイサービスのびのば南30条でございます。

 

 

 

 

 

最近のヨガの様子をお届け！



 



 



 

みんなすっかりヨガに慣れてきて

楽しそうにやっています♪



 



 



 



 

それぞれにできることが増えてきています☆



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 

ヨガはもちろんストレッチ効果もあり

全身に血液を巡らせることができます♪

 



 



 



 



 

全身に血液が巡ることで

たくさんの細胞が活性化されます(^^)

 



 



 

 

これから寒くなる冬に

免疫力アップです↑↑(*^^*)

 

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豊富な資格者勤務！
（社会福祉主事、障害者スポーツトレーナー、介護福祉士、中学校・高等学校教員免許、子育て支援員、特別支援学校教員免許）

運動に関する経験者
（保健体育教員免許、健康運動指導士、スポーツインストラクター、普通スキー指導員）

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（広い施設、広い運動場、学習指導員要する学習室）

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